Почему у меня плохое произношение, и как поправить дикцию?

Мы обладаем умением говорить ещё с детства. Это важная способность, которая позволяет нам делиться своими мыслями с другими. Но даже при том, что мы практикуем это каждый день и почти всю нашу жизнь, произношение всё равно может быть не таким хорошим.

Хорошая дикция очень важна для ясной и эффективной коммуникации. Говорящего с хорошей дикцией гораздо легче понять и приятнее слушать, чем говорящего с плохой дикцией. Советы ниже помогут вам понять, почему у вас плохое произношение, и узнать как можно поправить дикцию при помощи простых действий.

Почему у меня плохое произношение?

Если вы стали часто слышать в свой адрес фразы вроде: «что ты сказал?», «повтори пожалуйста» , «ты сказал что…?», или «я не совсем понял что ты сказал» — то скорее всего у вас плохое произношение, и вы нуждаетесь в поправлении своей дикции. Для этого вам нужно сначала понять какие именно причины мешают вам иметь хорошее произношение. Вот несколько из них:

• Вы слишком торопитесь говорить
• Вы неуверенны в том, что хотите сказать
• Вы не умеете чётко расставлять свои мысли перед тем как говорить
• Вы держите во рту слишком много слюны
• У вас слабо развитые мышцы рта и языка
• Вы недостаточно открывайте рот

Советы как можно поправить дикцию:

Не торопитесь. От привычек трудно избавляться, и одна из самых неприятных привычек, с которой многие люди борются, это слишком быстро говорить. Это одна из основных причин, почему ваше произношение звучит плохо. Часто это происходит из-за того, что в вашей голове много мыслей, которых вы хотите побыстрее высказать. Дайте себе время, чтобы хорошо проанализировать свои мысли, и только потом начинайте говорить. У вас больше шансов чтобы ваш собеседник понял вас, если говорить медленнее и четче. Но не перебарщивайте с этим, говорить как робот тоже нехороший вариант.

Продумайте заранее что вы собирайтесь сказать. Независимо от того, выступаете ли вы с публичной речью или просто ведёте непринужденную беседу с другом, выделите хотя бы мгновение перед тем как говорить, чтобы понять, что вы собираетесь сказать. Это поможет вам говорить чётко и не слишком быстро. Ясность заключается не только в правильном формировании слов, но и в том, чтобы как можно точнее изложить вашу мысль или точку зрения.

Не забывайте вовремя проглатывать слюну. Это может показаться странным, но слюна играет важную роль в вашем произношении. Если её слишком долго не проглатывать, то некоторые буквы могут звучать странно и неправильно, на пример буква «К» и «С». По началу вам может быть трудно проглатывать чаще слюну, но со временем всё автоматизируется и вам станет легче.

Тренируйте свой язык и мышцы рта. Чтобы поправить свою дикцию, вам необходимо делать упражнения для языка и мышц рта. Язык — это самая гибкая мышца тела. Также как и другие мышцы, язык нужно тренировать, чтобы он стал более подвижным, и чтобы он создавал нужный вам звук. Для этого есть специальные упражнения (на пример скороговорки или различные движения языком), которые вы можете повторять ежедневно, как разминка для хорошего произношения. А для того чтобы тренировать мышцы рта, попробуйте делать губами круговые движения, движения вверх и вниз, и в права и в лево.

Читайте вслух. Мы привыкли чаще всего читать про себя, потому что так на много легче. Но если вы хотите поправить и улучшить свою дикцию, то начните читать чаще вслух. Так вы хорошо потренируйте свою способность хорошо, правильно и до конца произносить слова.

Слушайте себя со стороны. Это очень хорошая техника, которая позволит вам понять, что именно вы произносите неправильно. Запишите на диктофон то как вы говорите, после чего послушайте эту запись, чтобы понять, что нужно поправить в вашем произношении.

Выучите скороговорки. Скороговорки — это самый простой способ начать работать над своей дикцией. Их очень интересно учить, и они неплохо разминают язык. Начните с медленного произнесения фразы, стараясь произносить каждое слово четко и громко. Как только вы научитесь без проблем произносить фразу, начните увеличивать скорость. 

Повторяйте за другими. Отличный способ улучшить свою дикцию — прислушаться к голосам популярных ораторов. Хорошие примеры — политики, знаменитости и радиоведущие. Слушайте, как они подчеркивают определенные звуки в словах, и старайтесь имитировать это. Легкий способ сделать это — воспроизвести короткий отрывок оратора, уделив пристальное внимание произношению. Это можно делать во время просмотра телевизора или прослушивания радио по дороге на работу. Поэтому это хорошее практическое упражнение для тех, у кого мало времени.

Следите за своим прогрессом. Как и в случае с любым другим навыком, важно отслеживать свой прогресс в обучении. Так вы сможете увидеть, как далеко продвинулись. Попробуйте записывать различные фразы каждую неделю. Через некоторое время прослушайте эти записи, чтобы понять как изменилась ваша дикция за этот период.